【略歴】
前職、ＤＮＰ（大日本印刷）グループ従業員約４万名に対する健康開発活動を手掛け、メンタルヘルス共通予防プログラムの作成支援等実施。企業内心理カウンセラーとしての臨床心理での経験や、メンタルヘルス対策・ハラスメント対策の研修講師、ストレスチェック後の組織分析や施策立案・職場活性化支援のコンサルティングを手掛けている。

（株）ヒューマンエナジー 代表取締役。（株）メンタルグロウ 代表取締役。

主な著書に、『ビジネスパーソンのための折れないメンタルのつくり方（ディスカヴァートゥエンティワン社）』『ストレスを力に変える２７の方法（ディスカヴァートゥエンティワン社）』等がある。